メイクやヨガで体も心も美しく整えませんか？　みどり市の神梅館で6人限定です！

6人限定でメイクやヨガを…

メイクや鉱泉浴、ヨガ、アーユルヴェーダで身体と心を美しく整える「メイク×ヨガ×アーユルヴェーダ　秋のビューティーリトリートin神梅館」が9月20日、群馬県みどり市の神梅館で開催されます。

毎日、仕事や家族のことを優先して気がつけば自分のことは後回し…。

そんな女性に贈る「心も身体も美しく満たされる一日」。

6人限定の少人数で、じっくりと心身を整え癒やします。

講師は、ヘアメイクアップアーティストのminami yukaさんと、神梅館5代目代表でヨガインストラクター、アーユルヴェーダアドバイザーのHIROKA WATANABEさんです。

最初に6人でヨガを行い、やわらかな鉱泉でゆったりと入浴。

その後は3人ずつに分かれて、メイクレッスンとアーユルヴェダランチを実施します。

簡単なヘアアレンジも

メイクレッスンは、普段愛用しているコスメを使って魅力を引き出すメイクを分かりやすくアドバイスします。

30分ほどのレッスンで、メイクに合わせた簡単なヘアアレンジも提案します。

ランチは、インド・スリランカ発祥で5000年の歴史がある世界三大医学の一つ、アーユルヴェーダの理論に基づいた食事です。

季節の食材とスパイスを味わいながら身体をいたわります。

アロマスプレーのプレゼントも

他にも、ドーシャ（アーユルヴェーダにおける3つの体質）のチェックと季節に合わせた養生法を学んだり、オリジナルアロマスプレーのプレゼントがあります。

HIROKAさんは「いつか、内側からも外側からもお客様の美と健康をサポートするイベントを開催したいと願っていましたが、今回その念願が叶います。忙しい毎日から少し離れて特別な1日を神梅館でお過ごし下さい」と話しています。